von Lise » 27.01.2005, 21:50
Hallo Andrea,
ich hatte nicht lange nach dem Beginn meiner Therapie - so vielleicht ab der 3. Woche - Knochenschmerzen, die dann zur 4./5. Woche hin immer schlimmer wurden, und die gingen von beiden Knien aus jeweils rauf und runter, manchmal bis zur Hüfte. Zu dieser Zeit konnte ich auch nachts sehr schlecht schlafen. Ich habe dann - was ich Dir einfach auch empfehlen würde - beim Studientelefon in Mannheim angerufen (0621-383 4168) und mich beruhigen und auch beraten lassen. Dadurch die empfohlenen Schmerzmittel konnte ich die Schmerzen mildern, und mittlerweile geht es mir auch besser, will sagen, ich habe kaum noch Schmerzen (ohne Medikamente). Es nützt aber auch das Bewußtsein, daß ich Schmerzmittel nehmen kann, denn das entspannt mich im Vorfeld und hilft mir, die Schmerzen einfach auch ohne Medikamente zu überwinden (aber jetzt sind sie ja auch nicht mehr schlimm).
Ich möchte jetzt allerdings nicht verbreiten, zu was man mir geraten hat (ich habe von verschiedenen Personen auch verschiedene Empfehlungen erhalten), denn es ist ohnehin alles verschreibungspflichtig und läßt sich sicher nicht auf jeden übertragen.
Auch habe ich versucht, mich mehr zu bewegen (Spazierengehen), denn das nützt ja eigentlich immer.
Ich wünsche Dir, daß es nur eine vorübergehende Erscheinung ist.
Lise
[addsig]
Hallo Andrea,
ich hatte nicht lange nach dem Beginn meiner Therapie - so vielleicht ab der 3. Woche - Knochenschmerzen, die dann zur 4./5. Woche hin immer schlimmer wurden, und die gingen von beiden Knien aus jeweils rauf und runter, manchmal bis zur Hüfte. Zu dieser Zeit konnte ich auch nachts sehr schlecht schlafen. Ich habe dann - was ich Dir einfach auch empfehlen würde - beim Studientelefon in Mannheim angerufen (0621-383 4168) und mich beruhigen und auch beraten lassen. Dadurch die empfohlenen Schmerzmittel konnte ich die Schmerzen mildern, und mittlerweile geht es mir auch besser, will sagen, ich habe kaum noch Schmerzen (ohne Medikamente). Es nützt aber auch das Bewußtsein, daß ich Schmerzmittel nehmen kann, denn das entspannt mich im Vorfeld und hilft mir, die Schmerzen einfach auch ohne Medikamente zu überwinden (aber jetzt sind sie ja auch nicht mehr schlimm).
Ich möchte jetzt allerdings nicht verbreiten, zu was man mir geraten hat (ich habe von verschiedenen Personen auch verschiedene Empfehlungen erhalten), denn es ist ohnehin alles verschreibungspflichtig und läßt sich sicher nicht auf jeden übertragen.
Auch habe ich versucht, mich mehr zu bewegen (Spazierengehen), denn das nützt ja eigentlich immer.
Ich wünsche Dir, daß es nur eine vorübergehende Erscheinung ist.
Lise
[addsig]